怎样做能有效预防尖锐湿疣

于尖锐湿疣的传播，大家只有在生活中及时对它做好预防工作，才能避免受到湿疣病毒的入侵。由于大家对尖锐湿疣相关知识的缺乏，所以在预防的时候难免会出现一些差错。为了能够帮助更多的人避免受到尖锐湿疣的伤害，下面专家就来为大家介绍怎样做能有效预防尖锐湿疣。

1、洁身自好。身处于大都市之中，夜生活非常的丰富，但是男性朋友们一定要注意洁身自好，忠诚于自己的家庭，不要有婚姻以外的性行为，尖锐湿疣的病毒主要是通过性接触传播，性行为是导致尖锐湿疣发病最主要的原因，一定要注意保持性生活清洁。

2、提高免疫力。日常生活中，不要因为工作压力大等原因不去锻炼，每天要腾出一段时间积极的锻炼身体，同时还要合理的安排自己的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，养成良好的生活习惯，不要过度的劳累，不要经常的熬夜，提高身体的免疫能力。

3、养成良好的生活习惯，是预防尖锐湿疣的方法之一。专家建议，洁身自爱，采取安全性行为，使用质量可靠的避孕套很重要。如果配偶得性病，应及时到医院检查，治疗期间尽量不过性生活，避免交叉感染。日常生活中，要搞好个人卫生，如便后洗手、勤洗澡、勤换衣裤，不使用他人的毛巾、浴盆等。

4、在公共场所应做好防御措施，尽量避免使用坐式马桶，或在马桶圈上垫一张纸，便后洗手;到公共浴室洗澡或去游泳池游泳，可把自己的衣裤(特别是内衣裤)装进自带的塑料袋，再放到公共衣柜里;换衣服或是在桑拿间中，不要光着下身坐在浴室凳子上，尽量采取淋浴。

尖锐湿疣的发生主要是由不洁的性行为所致，所以大家要想更好地预防尖锐湿疣，首先就要杜绝一切不良性行为的发生，其次大家在生活中还要注意个人的卫生问题及生活习惯，生活中能够做到这些，相信疾病就会彻底远离大家了。